Entrena con Nosotros
Nuestro propósito es ayudar a cada uno de nuestros clientes a alcanzar su versión ideal de fitness, construyendo una relación Coach-Cliente basada en responsabilidad y autonomía. La meta de esta relación es enseñar a nuestros clientes a navegar por sí mismos la vida de la mejor forma… a través del fitness.
Un programa con nosotros es mucho más que venir el gimnasio o hacer ejercicio en casa; aunque obviamente el ejercicio juega un papel importante.
Entrenar con OPEX Condesa se trata de:
¿QUÉ PUEDES ESPERAR?
EL PROCESO
Cómo empezar
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NOS PONEMOS EN CONTACTO
• Agenda una visita o una llamada por Zoom en el formulario a continuación. Hablamos de tus metas, respondemos a tus preguntas y juntos vemos si somos una buena opción para ti.
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CONSULTA
• Aprenderemos sobre ti, acerca de tu vida, tus metas y tus retos más importantes actualmente. Esto puede ser en el gimnasio o en video conferencia con duración de una hora por Zoom.
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EVALUACIÓN
• Tu Coach hará una evaluación de movimiento detallada contigo. Esto nos ayuda a entender cuál es tu nivel de fitness actual.
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TU PROGRAMA
• Con base en la consulta y evaluación, tu Coach diseñará tu plan individual que incluye no solo un plan de ejercicio sino hábitos y comportamientos diarios para ayudarte a alcanzar tus metas.
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RETROALIMENTACIÓN
• Tu coach recibe y analiza tus resultados con regularidad dándote la retroalimentación que necesites. Esto lo hacemos al analizar los resultados de tus entrenamientos y videos que tú subes en la App.
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CONSULTA MENSUAL
• Todos los meses tendrás una consulta en el gimnasio por video conferencia con tu Coach para analizar juntos tu progreso y poner metas y objetivos para el siguiente mes.
VAMOS A EMPEZAR
¡Hablemos!
COMPLETA ESTA FORMA Y NOS PONDREMOS EN CONTACTO CONTIGO EN MENOS DE 24hr